名古屋 腰痛 病院 ペインクリニックなら腰痛治療ネットの増田医院

Q、最近、椎間板ヘルニアの痛みが治りました。もうコリゴリなので予防したいのですが…

ポイントは体重管理と筋力アップと運動をする習慣を身につけることです。

肥満が腰に負担をかけることは容易にご理解いただけることだと思います。体重をコントロールすることで、学問的にも腰痛再発が防げることは証明されています。

ぜひとも食生活に気を付けていただきたいと思います。

次に背骨を支える筋肉のトレーニングをしていただきたいです。

筋肉を鍛えることで、背骨に掛かっていた負担を軽減させることが目的です。

インターネットなどで「腰痛体操」を調べていただき、行うようにしてください。

そしてもう一つが運動習慣です。運動で筋肉を柔らかくすることです。

しかも有酸素運動という、息の上がらない程度のゆったりした運動こそが効果が上がります。毎日の犬の散歩を引き受けるとか、ひとつ前の駅で降りて通勤するといった工夫で運動する習慣を身につけていただきたいです。

当病院は名古屋市近郊蟹江町にてペインクリニックの基本的手技である硬膜外ブロックを用いた腰痛治療を行っています。

腰痛にお悩みの方は、一度ペインクリニックでの治療を検討されてはいかがでしょうか？

Q椎間板ヘルニアの痛みが薬物治療で治りました。再発はするのでしょうか？

手術治療を選択しても保存療法（非手術治療）を選択しても、再発はあり得ます。

その理由は保存的治療は症状を和らげるもので、手術は神経の圧迫を取り除くものであって、椎間板を治すわけではないからです。

しかも、ここで注目していただきたいことがあります。

治療法が手術であろうと保存的治療であろうと、再発率は同程度ということです。

ということは、多大なリスクを背負って手術をやる意味は何かを考えなくてはなりません。

具体的にいうと、手術でなくてはならない場合以外は手術治療は行わないほうがいいということです。

では、手術を選択しなくてはならない時はどんな時でしょう？

それは失禁してしまうような状態や、脚に力が入らなくなった時です。

こういう場合は二度と治らなくなる恐れがあるので、速やかに手術をしなくてはならないといわれています。

当病院は愛知県海部郡蟹江町でペインクリニックの基本的手技である硬膜外ブロックを用いた腰痛治療を行っています。

腰痛にお悩みの方は、一度ペインクリニックでの治療を検討されてはいかがでしょうか？

Q、椎間板ヘルニアになってしまいましたが、たばことの因果関係はあるのでしょうか？

椎間板ヘルニアと腰痛には因果関係がることがわかっています。

たばこを１日に１０本吸う人は、ヘルニアになるリスクが２０％アップするというデータがあります。

たばこはニコチン以外のも血流を悪くする物質がたくさん含まれています。喫煙は筋肉や神経の血行が悪くなり、痛みやしびれにも悪影響が及ぶことが予想されます。

やはり、たばこは一刻も早く止められることをお勧めいたします。

当病院は名古屋市近郊蟹江町にて、ペインクリニックの基本的手技である硬膜外ブロックを用いた腰痛治療を行っています。

腰痛でお悩みの方は、一度ペインクリニックでの治療を検討されてはいかがでしょうか？

Q、腰痛予防にスポーツを始めようと思いますが、スポーツ選手に腰痛が多いとも聞きます。良いのでしょうか？

腰痛予防に運動はとても良いとされています。ぜひとも始めてはいかがでしょうか！

そしてご質問の件ですが、プロスポーツ選手と一般男性の腰のMRI検査を比較すると状態に差が無いという結果があります。

スポーツはすることが悪いのではなく、そのやり方が悪いことが問題なのです。

プロではない一般の方々には、ぜひともしっかりとした準備運動を行った後にプレーしていただきたいです。くれぐれも突然始めたり、日ごろ運動不足なのに限界を超えてたくさんプレーすることだけは謹んでください。

スポーツが日々のストレス解消の一助になり、腰痛改善・予防の手助けとなれば幸いの思います。

当病院は名古屋市近郊蟹江町にて、ペインクリニックの基本的手技である硬膜外ブロックを用いた腰痛治療を行っています。

腰痛にお悩みの方は一度ペインクリニックでの治療をご検討されてはいかがでしょうか。

Q、運送業をしています。重いものを持つ仕事は腰に良くないのでしょうか？

重労働に携わる方のほうがデスクワークより腰を痛める確率が高くなります。

男性の場合職業ドライバー、金属・機械業の方に腰痛が多いことがわかっています。これらの職業についている方は、デスクワークに従事されている方に比べ３倍リスクが高いということがわかっています。

では、これらの職業に就く方はどのように予防に努めたらいいのでしょうか？

それは、思い物を持ち上げる際の姿勢に気を付けていただくことになります。膝を伸ばしたまま腰を曲げて持ち上げる動作や、持ち上げながら腰をひねるようなことを止めていただいて、持ち上げる際には膝を曲げてしゃがむような恰好をしていただき、方向を変える時は身体ごと変えるようにするのです。

こうすることで、痛みの発作が起きにくくなるといわれています。

当病院は名古屋市近郊海部郡蟹江町にて、ペインクリニックの基本的手技である硬膜外ブロックを用いた腰痛治療を行っています。

腰痛でお困りの方は、一度ペインクリニックでの治療を検討されてはいかがでしょうか？

Q、椎間板ヘルニアは男性に多い気がするのですが、本当ですか・・・？

椎間板ヘルニアは男性が女性に比べ２～３倍多いとされています。

ちなみに全人口の１％にあたる１２０万人の患者様がいると推定されており、好発年齢は２０～４０代です。

では、なぜ男性に多いのでしょうか？

それは、ひとつに遺伝子の関与が考えられています。

椎間板ヘルニアの起こった椎間板からコラーゲンを作る遺伝子の異常が発見されています。

もうひとつは、生活環境です。

重作業やスポーツ、喫煙なども椎間板ヘルニアの要因と考えられており、これが女性との発症確率の差に表れているとも考えられています。

ただ、今のところ遺伝要因と生活環境要因がどの程度関与しているのかという細かなところまでは明確になっていません。

しかし、その関与は十分予測されるものであるので、生活環境とくに喫煙などは避けられる要因ですから、しっかり禁煙していただきたいものです。

当病院は名古屋市近郊蟹江町にて、ペインクリニックの基本的手技である硬膜外ブロックを用いた腰痛治療を行っています。

腰痛にお困りの方は、一度ペインクリニックでの治療を検討されてはいかがでしょうか。

Q,レーザー治療で椎間板ヘルニアを治したいのですが、どんな特徴があるのでしょうか？

まず、自費診療ですから高額な治療になるということを覚えておいてください。

レーザー治療とは、椎間板に針を刺してその先からレーザーを照射することで椎間板を蒸発させてしまうというものです。蒸発してしまえば当然神経を圧迫することも無いので、痛みがなくなるという原理です。

ただし、この手法が使えるヘルニアには限りがあります。

ヘルニアが大きく飛び出してはいないものに限られます。

またこの手技で周囲に癒着が起こることがあり、感染も起こるリスクが高まります。

そして、そもそも椎間板を蒸発させてしまおうというものなので、椎間板の強度が低下する可能性が考えられます。

レーザー治療は費用面や手技の点で適応に限りがありますが、反面入院を必要としないので大変便利な治療と言うことが出来るかと思います。

ご希望の方はよくよく医師と相談され、行うようにしてください。

当病院は名古屋市近郊蟹江町にて、ペインクリニックの中心的手技である硬膜外ブロックを用いた腰痛治療を行っています。

腰痛にお困りの方は、一度ペインクリニックでの治療を検討されてはいかがでしょうか？

Q椎間板ヘルニアの手術をすることになりました、入院期間に仕事が滞るのが気になります

最近は内視鏡手術という入院期間が１週間未満の手術があります。

数センチの傷口だけで済むので入院期間が短くてすみ、それでいて手術時間も従来の手術より短いというスグレモノの手術です。

ちなみに健康保険が適応され、費用が３０万円弱となっています。

ただ、本当に手術をしてしまっていいのか、今一度検討していただきたいと思います。

これまでも何度もお伝えしてきましたが、手術は最終手段でありその前に手術以外の痛み緩和の治療を行ってからにしてほしいとのです。

手術治療で痛みが取れなかった場合、次なる有効な手段は見つかりづらいのが現状です。

いろいろ調べている方はご存じかと思いますが、手術を行っても痛みが引かない場合の治療手段はあると記載されています。しかし、その効果は極めて限定的で、期待されるほどのものではないと思っていただいて構わないと思います。

つまり、手術が悲劇を呼ぶケースもあるということです。

であれば、まずは非手術的治療（…内服・ブロック注射など）を一定期間受けていただき、それでも効果が乏しい場合に手術治療に移行するという流れで治療に望んでいただきたいのです。

当病院は名古屋市近郊蟹江町にて、ペインクリニックの基本的手技である硬膜外ブロックをもちいた腰痛治療を行っています。

腰痛にお悩みの方は、一度ペインクリニックでの治療を検討されてはいかがでしょうか？

Q,以前より椎間板ヘルニアによる腰痛があるのですが、最近脚に力が入りにくくなっています。どうしたらいいでしょうか？

この場合、すぐに総合病院整形外科に行ってください。手術を急ぐ必要があります。

このような症状を脱力感といいますが、ほかに足首・足先がひねりにくい、つまずきやすいなどの症状を運動障害といいます。これら運動障害が起こった場合、急いで手術をする必要があります。

それは、運動障害が残ってしまう恐れがあるからです。

当病院はペインクリニックの基本的手技である硬膜外ブロックを用いた腰痛治療を行っています。

腰痛にお悩みの方は、一度ペインクリニックでの治療を検討されてはいかがでしょうか？

Q、椎間板ヘルニアの痛みが２カ月ほど続いていますが、痛みで仕事が手につきません。

生活に支障が大きい場合、ご本人の希望次第ですぐさま手術を検討することがあります。

椎間板ヘルニアは自然に縮小・消失することがあるので、おもな症状が腰の痛みや坐骨神経痛の場合は、基本的に３か月くらい保存的治療（…非手術的治療）を行いながら様子を見ます。

しかし、椎間板ヘルニアはいわゆる働き盛り年代に多い疾患のため、早期の社会復帰を望まれる場合があります。“痛くて仕事が手につかないから、早く手術でスッキリしたい”というわけです。

このような場合は手術を選択することもあります。

必ずしも理想的な治療とは言えないかもしれませんが、やむを得ません。

なお、内視鏡手術は入院期間も数日と短く、早期の社会復帰を希望される方には大変良い治療法と思います。