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2月 13 2013

腰痛を起こす身体のゆがみは治せますか?その3

腰痛にお悩みの方は多くみえると思います。そんな中、今日は姿勢が悪いことに気付いた方からの心配の相談です。

 

Q、写真を撮った際に方が下がっていることに気づきました。何か身体に不具合が発生したのでしょうか?

 

現時点で痛みなどの自覚症状が無ければ、まだ大丈夫と言えます。しかし、今後腰痛の原因になる可能性を秘めていると思われるので、早めに矯正する必要があります。

 

片方の方に重みがかかると、体は傾いてしまわないように背骨を曲げ骨盤を傾ける力が働いてバランスを保ちます。そして重みがかからなくなると元に戻ります。

 

しかし、いつも同じ側に重みがかかっていると、元に戻らなくなります。

このことが腰に大きな負担をかけ、腰痛の原因になってくることがあります。

 

偏った姿勢を矯正するのは筋肉の柔軟性をつけることや筋力をアップさせることが良いとされています。

 

当病院は名古屋市近郊蟹江町にて、ペインクリニックの基本的手技である硬膜外ブロックを用いた腰痛治療を行っています。

腰痛にお悩みの方は、一度ペインクリニックでの治療を検討されてはいかがでしょうか?

 


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2月 12 2013

腰痛を起こす身体のゆがみは直せますか?その2

 

 

 

腰痛でお悩みの方は沢山おられると思います。そんな中、今日はお仕事中に腰痛で悩まされることが多いサラリーマンの方の相談です。

 

Q、仕事で座りっぱなしのせいか右側の腰・お尻だけが痛いです。なにが原因でしょうか?

 

右側だけが痛むのは、そちら側に重心をかけて長時間座っているからです。

上半身の体重を受けて筋肉が固くなり、血行が悪くなって痛みが生じるのです。はじめは表面的な痛みですが、やがて腰椎や股関節などに影響する本格的な痛みに発展する恐れもあります。

 

 

仕事の合間をぬって、全身の筋肉をほぐすような体操をすることを心がけていただきたいです。

 

 

当病院は名古屋市近郊蟹江町にて、ペインクリニックの基本的手技である硬膜外ブロックを用いた腰痛治療を行っています。

腰痛にお悩みの方は、一度ペインクリニックでの治療を検討されてはいかがでしょうか?

 


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2月 12 2013

腰痛を起こす身体のゆがみは直せますか?その1

腰痛でお悩みの方は多く見えると思います。今日はそんな中、体の歪みが腰痛の原因と考えている方の相談です。

 

Q、骨盤がゆがんでいると言われました。放つておいても大丈夫なのでしょうか?

 

整体などでの治療をおすすめします。

骨盤のゆがみは腰痛の原因になったり、妊娠・出産に影響を与えてしまいます。脚を組んだり横に座ったりといった、悪い姿勢が原因でゆがむのです。

また筋力不足では歪みは矯正できません。腹筋・背筋やおしりの筋肉を強化することで、歪みにくい体質に改善してください。

 

 

当病院は愛知県海部郡蟹江町にて、ペインクリニックの基本手技である硬膜外ブロックを用いた腰痛治療を行っています。

腰痛にお悩みの方は、一度ペインクリニックでの治療を検討されてはいかがでしょうか。


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2月 06 2013

高齢者の腰の悩みの対処法その3

脊椎圧迫骨折という病名をご存知でしょうか?お年を召して骨が脆くなって、その結果脊椎が崩れてしまう病気です。当然崩れた場所、多くは腰に痛みが走ります。

今回は脊椎圧迫骨折による腰痛を手術で治したいとおっしゃる方からのご相談です

 

Q,圧迫骨折による腰痛で悩んでいます。手術を受けようと思うのですが、どんな手術内容でしょうか?

 

崩れた骨に液体状のセメントを入れ、補強しようという手術です。

 

皮膚から細いストロー状の棒を崩れた骨に差し込み、液体状のセメントを流し込みます。すると崩れた骨の形状が復活してきて、それとともに痛みが軽減されます。

発症後3か月以内の急性骨折に有効とされていますが、実際は6か月まで適応があるとも言われています。

 

ただし、現時点では保険が使えないのが難点です。自費診療となってしまうのです。

費用は施設によってまちまちで、入院期間も外来でOKというところから数日入院期間が必要というところもあります。


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2月 05 2013

高齢者の腰の悩みの対処法その2

高齢の方で腰の痛みにお悩みの方は多く見えます。そんな中今日のご質問は腰の痛みと骨粗鬆症についてです。

 

Q、骨密度が60%くらいしかないと言われました。そのせいなのか、腰痛もあります。骨粗鬆症薬を勧められましたが、どうしたらいいでしょうか?

 

骨粗鬆症薬は飲まれたほうがいいかと思われます。

骨密度が70パーセントを切った場合骨折の危険性が高まります。患者様は腰痛がすでにあるとのことで、脊椎の圧迫骨折が起こってしまっているのかもしれません。

 

平均的な骨密度値に比べ70~80%減くらいなら、カルシウムを少々多めにとったバランスの良い食事と、適度な運動と日光浴をしていただくだけでいいと思います。

しかし、70パーセント未満の方はそれらに加え、内服薬や注射薬による治療をしていただかなくてはなりません。

 

骨が弱くなると当然骨折の危険性が高まります。高齢の方にとって、それは“ねたきり”を意味します。

誰もが寝たきりにはなりたくありません。しかしそうならないためには努力が必要であることも忘れてはならないのです。

 

当病院は名古屋市近郊蟹江町にて、ペインクリニックの基本的手技である硬膜外ブロックを用いた腰痛治療を行っています。

腰痛でお困りの方は、一度ペインクリニックでの治療を検討されてはいかがでしょうか?


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2月 01 2013

高齢者の腰の悩みの対処法

腰痛は多くの方がお悩みになる症状のひとつです。今日はそんな悩みを持たれた高齢の方のご相談です。

 

Q、内科クリニックでレントゲンを撮影したら、背骨が変形していると言われました。どうしたらいいでしょうか?

 

 

痛みやしびれなどの自覚症状がなければ、様子を見ていてください。

ある程度お年を召すと、体は変化してきます。これを加齢性変化といいますが、背骨も加齢性変化が起こってきます。

背骨の形態的変化が歳をとるほど個人差はあるとはいえ顕著になってきます。長年体を支えてきた大黒柱ゆえ、やむを得ないということです。

 

ただ、変化が表れてきたからと言って、必ずしも痛み・しびれなどの症状が出てくるとは限りません。

ご相談の患者様は、内科の先生に言われて心配になってきた、ということなのでしょう。

現状はなにもご心配なさることはありませんが、将来痛み・しびれなどの症状が出ないとも限りません。

腰痛予防には適度な運動が一番です。身体を動かす習慣を身につけていただければと思います。

 

当病院は愛知県海部郡蟹江町にて、ペインクリニックの基本的手技である硬膜外ブロックを用いた腰痛治療を行っています。

腰痛でお悩みの方は一度ペインクリニックでの治療をご検討されてはいかがでしょうか?


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1月 29 2013

腰痛の治療、自分に合った医療機関を探しましょう

Q、腰痛の治療はMRIなどの検査や手術までできる総合病院のようなところがいいのでしょうか?

 

一概にそうは言えないと思われます。

患者様ご自身が訪れて、納得のいく説明や自分のライフスタイルに合うかなどから判断されるのがよいと思われます。決して設備の豪華さだけで決められるものではないと思います。

現代日本の医療制度は「医療連携」が進んでいます。総合病院と地域の診療所でそれぞれ得意・不得意を補い合い、連携し合って成り立っているのです。

 

時間的にも金銭的にもまずは近所の診療所に行っていただいて、必要とあれば総合病院に紹介されて行っていただく。ありきたりの模範解答のようですが、やはりこれが一番の問題解決の近道だと思います。

 

当病院は名古屋市近郊蟹江町にて、ペインクリニックの基本的手技である硬膜外ブロックによる腰痛治療を行っています。

お越しになれれた患者様には、まず診察とレントゲンや血液検査をしていただき、当院では荷が重いと判断された患者様には総合病院に紹介させていただいています。

 

腰痛にお悩みの方は、一度ペインクリニックでの治療を検討されてはいかがでしょうか?


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1月 28 2013

危険な腰痛のサインとは?

 

Q,以前から腰痛があるのですが、最近痛みが強くなってきていて、安静にしていても効果がありません。

 

「痛みがだんだん強くなる」「安静にしていても痛い」「楽になる姿勢がない」などは早く病院に行くべきサインです。急いでください。

痛みの強弱を問わず、数日安静にしていても痛みが強まる場合は背骨の腫瘍や感染症、内臓の病気などが疑われます。

 

一方骨や関節の加齢変化に伴う疾患なら、痛みが楽になる姿勢があり、どんなに痛くても寝ているときは軽くなるものです。

今すぐ手を打たないといけない腰痛かどうか…?しっかりと見極めていきたいものですね。

 

当病院は名古屋市近郊蟹江町にて、ペインクリニックの基本的手技である硬膜外ブロックを中心とした腰痛治療を行っています。

腰痛にお悩みの方は、一度ペインクリニックでの治療を検討されてはいかがでしょうか?


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1月 27 2013

椎間板ヘルニアによる腰痛、こんなときどうするその18

Q,椎間板ヘルニアで腰痛があります。整体は効果があるのでしょうか?

 

 

整体・マッサージ等のいわゆる民間療法は統一された資格試験が無いので、その治療院ごとにその実力を見定めなくてはならないということになります。

それには周囲の方の評判をお聞きになるのがいいと思われます。また、人によって合う・合わないがあるので、ご自身で確かめるのも必要なことと思います。

 

ただ、ひとくちに腰痛と言っても様々な原因があります。椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症・すべり症などの整形外科的な疾患や、胃腸に原因がある場合や女性では子宮・卵巣などに疾患が潜んでいることもあります。

民間療法を行っていただくのは何ら構わないことですが、状態が一向に上向かなかったりむしろ悪くなったりしてきた場合、治療院を変えることを検討していただくとともに何かほかの病気が隠れていないだろうかと疑っていただきたいのです。

 

当病院は名古屋市近郊蟹江町にて、ペインクリニックの基本的手技である硬膜外ブロックを用いた腰痛治療を行っています。

腰痛にお悩みの方は、一度ペインクリニックでの治療を検討されてはいかがでしょうか?


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1月 25 2013

椎間板ヘルニアによる腰痛、こんなときどうするその17

Q,スポーツクラブでの腰痛体操は効果がありますか?

 

指導している方がどんな人か?が問題と思われます。

スポーツクラブなどで腰痛に効果的であることをうたっているところが散見されます。しかし、腰痛体操はしっかりとした知識がある方が正しく指導しない限り、効果は上がりません。一般的にスポーツトレーナーや理学療法士の資格がある方が指導している場合は安心と思います。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

当病院は愛知県海部郡蟹江町にて、ペインクリニックの基本的手技である硬膜外ブロックを用いた腰痛治療を行っています。

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