名古屋 腰痛 病院 ペインクリニックなら腰痛治療ネットの増田医院

Q、腰痛予防にスポーツを始めようと思いますが、スポーツ選手に腰痛が多いとも聞きます。良いのでしょうか？

腰痛予防に運動はとても良いとされています。ぜひとも始めてはいかがでしょうか！

そしてご質問の件ですが、プロスポーツ選手と一般男性の腰のMRI検査を比較すると状態に差が無いという結果があります。

スポーツはすることが悪いのではなく、そのやり方が悪いことが問題なのです。

プロではない一般の方々には、ぜひともしっかりとした準備運動を行った後にプレーしていただきたいです。くれぐれも突然始めたり、日ごろ運動不足なのに限界を超えてたくさんプレーすることだけは謹んでください。

スポーツが日々のストレス解消の一助になり、腰痛改善・予防の手助けとなれば幸いの思います。

当病院は名古屋市近郊蟹江町にて、ペインクリニックの基本的手技である硬膜外ブロックを用いた腰痛治療を行っています。

腰痛にお悩みの方は一度ペインクリニックでの治療をご検討されてはいかがでしょうか。