11月 28 2012
脊柱管狭窄症による腰痛、こんなときどうするその13
Q、腰痛のためお風呂にはこわごわ入っています。今後入浴は控えたほうがいいのでしょうか?
是非とも入っていただきたいと思います。
40度弱のぬるめのお湯にゆっくり浸かることで、筋肉が程良くほぐれて痛みが和らいでいきます。しかし、熱い湯は禁物です。末梢神経が収縮して、かえって血行が悪くなってしまいます。
そして浴室には安全面での工夫をしていただきたいです。
手すりや滑り止め機能付きのマットを用意していただきたいのです。
腰が悪い方のはこのような工夫が特に必要かと思います。
当病院は愛知県蟹江町にて、ペインクリニックでの基本的手技である硬膜外ブロックを用いた腰痛治療を行っています。
腰痛にお困りの方は、一度ペインクリニックでの治療を検討されてはいかがでしょうか?
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