11月 27 2012
脊柱管狭窄症による腰痛こんなときどうするその12
Q、腰の痛みにコルセットを着用したほうがいいと周囲の方に言われました。いかがでしょうか?
短期間ならいいと思います。
コルセットは背筋を伸ばして姿勢を安定させることで、痛みの軽減を図ろうというものです。痛みの急性期はこの方法で構いません。しかし、長期間つけていると腰回りの筋肉が弱くなって、姿勢が安定しなくなってきます。そのことが余計に痛みのもとになってしまうのです。
そこで、痛みが和らいできたらストレッチを行って腰の周りの筋肉を柔らかく保つことと、筋力トレーニングを行っていただきたいのです。
要するに筋肉のコルセットを作っていただきたいのです。
当病院では名古屋市近郊蟹江町にてペインクリニックの基本的手技である硬膜外ブロックで腰痛治療を行っています。
腰痛でお困りの方は、一度ペインクリニックでの治療を検討されてはいかがでしょうか。
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